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Der Feine Unterschied: Meine Notizen über Lebensmittel, Abnehmen und den Alltag ab 45

Maria Prinzessin von Sachsen-Altenburg

Festlich gedeckter Gartentisch mit mehreren Kuchen, Blumen und viel Grün.
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Warum ein Stück Kuchen manchmal die bessere Entscheidung ist

  • August 30, 2026
  • 2.603 words
  • Heißhunger
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In eine beschlagene Fensterscheibe gezeichnetes Lächeln im warmen Sonnenlicht.
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Warum wir öfter lächeln sollten: Kleine Geste, große Wirkung

  • August 22, 2026
  • 2.231 words
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Klaräpfel im Gras unter einem Apfelbaum
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Klaräpfel: Warum die ersten Äpfel des Sommers so besonders sind

  • August 12, 2026
  • 2.222 words
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Abnehmen und schlank bleiben mit „Der feine Unterschied“

  • August 2, 2024
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Willkommen bei „Der feine Unterschied“ – Ihrem Blog für nachhaltiges Abnehmen und gesunde Ernährung! Sind Sie es leid, ständig neue Diäten auszuprobieren,...

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Klaräpfel im Gras unter einem Apfelbaum
Klaräpfel: Warum die ersten Äpfel des Sommers so besonders sind
Frau greift abends im warmen Licht in den Küchenschrank – Symbolbild für Zucker als Belohnung nach einem anstrengenden Tag
Der Tag, an dem ich nach 20 Jahren endlich aufhörte, Zucker als Belohnung zu sehen
Frau ab 45 trainiert mit Kurzhanteln für mehr Muskelkraft und einen gesunden Stoffwechsel.
Viszeralfett ab 45 loswerden: Warum Sit-ups nicht die Lösung sind
Schale mit gemahlenem Zimt und Zimtstangen auf einem rustikalen Holztisch mit der Aufschrift „Zimt gegen Heißhunger
Zimt gegen Heißhunger: Funktioniert das Gewürz wirklich?

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Warum wir öfter lächeln sollten: Kleine Geste, große Wirkung

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Der feine Unterschied

Maria Prinzessin von Sachsen-Altenburg

Der Zauber des Lächelns: Wie ein einfaches Lächeln die Welt verändern kann

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